इन खाद्य पदार्थों से रखें दूरी – Khabar Jagat
दुनियाभर में हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ रही है. वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइजेशन (WHO) के आंकड़ों के अनुसार करीब हर 4 में से 1 व्यक्ति हाई बीपी…
सर्दियों में गर्म पानी से बाल धोना सही या गलत? जानें एक्सपर्ट की राय
सर्दी के मौसम में कई लोग बहुत ज्यादा गर्म पानी से नहाते हैं. इससे भले ही शरीर को आराम मिलता है, लेकिन यह स्किन और बालों के लिए सही नहीं…
जहरीली हवा बच्चों के फेफड़ों पर भारी, अभिभावक रहें सतर्क – Khabar Jagat
वायु प्रदूषण केवल वयस्कों के लिए ही खतरा नहीं है, बल्कि छोटे बच्चों के स्वास्थ्य पर इसका असर कहीं अधिक गहरा और दीर्घकालिक हो सकता है। जन्म से पहले…
हेयर फॉल बढ़ा रहे हैं ये लाइफस्टाइल मिस्टेक्स , गंजेपन से बचने के लिए अभी सुधारें
अक्सर हम बालों की समस्या के लिए प्रदूषण या जीन्स को जिम्मेदार ठहराते हैं, जबकि सच तो यह है कि हमारे रोजमर्रा की जिंदगी की 5 ऐसी ‘छोटी-छोटी’ आदतें हैं,…
मुश्किल समय में अपनाएँ ये आदतें, निराशा और असफलता से दूर रहें
किसी व्यक्ति के लिए उसके मुश्किल समय में इस बात का निश्चय कर पाना मुश्किल हो जाता है, कि वो निराशा के अंधेरों से खुद को बाहर कैसे निकाले। जीवन…
हर रोज सिर्फ एक केला और चुटकी भर काली मिर्च खाने के 6 चौंकाने वाले फायदे
केला और मसालों के डिब्बे में रखी चुटकी भर काली मिर्च- जी हां, यह कॉम्बिनेशन भले ही आपको अजीब लग रहा हो, मगर इसके फायदे जानकर आप भी इसे…
अनुशासन और आज़ादी का संगम ही सच्ची सफलता का मार्ग है
आजकल का युवा वर्ग आजादी का मतलब अनुशासनहीनता से लगाता है। जबकि लाइफ में अगर सक्सेजफुल होना है तो डिसिप्लिन का होना बेहद जरूरी है। अनुशासन केवल शिक्षा की उम्र…
सही निर्णय लेने के लिए अपनाएं चाणक्य नीति के 7 सूत्र, हर कार्य में मिलेगी सफलता
कई बार व्यक्ति के काम सिर्फ इसलिए नहीं बन पाते क्योंकि वह सही समय पर सही निर्णय नहीं ले पाता है। सही समय पर लिया गया सही निर्णय व्यक्ति की…
सिर्फ जलन नहीं, कैंसर को भी न्योता दे रही है हवा – Khabar Jagat
हम जिस हवा में सांस लेते हैं, वही अब हमारी सेहत के लिए सबसे बड़ा दुश्मन बनती जा रही है। कभी जीवन का आधार रही यह हवा आज अदृश्य जहर…
पाएँ मुलायम और ग्लोइंग स्किन – Khabar Jagat
जितना ध्यान हम अपने चेहरे पर देते हैं, उतना ध्यान हम अपने शरीर के बाकी हिस्सों पर नहीं देते। इसके कारण बॉडी पर डेड सेल्स जमा होने लगते हैं और…












































































































