खजूर से बढ़ सकता है खतरा! ये 5 लोग भूलकर भी न करें इसका सेवन
खजूर एक ऐसा ड्राई फ्रूट है, जो खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए काफी फायदेमंद भी होता है। खजूर में विटामिन-बी6, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, पोटैशियम और…
प्रेमानंद महाराज की डायरी का चौंकाने वाला रहस्य, जानकर बदल सकता है आपकी सोच और जिंदगी
वृंदावन के श्री प्रेमानंद जी महाराज अक्सर जीवन और आध्यात्म से जुड़ी कई बातें साझा करते रहते हैं। उन्होंने हाल ही में जीवन का वो गहरा रहस्य भी बताया है,…
सफल होना है तो पर्सनैलिटी में आज ही जोड़ लें ये जरूरी आदतें
सक्सेज होना तो सभी चाहते हैं लेकिन इसके लिए जरूरी है सही दिशा में कदम बढ़ाना। लगातार मेहनत और बार-बार प्रयास। लेकिन कड़ी मेहनत और बार-बार प्रयास कहां किए जाएं…
निगेटिव लोगों से दूर, पॉजिटिव बने रहने के 5 असरदार तरीके
पढ़ाई में पिछड़ने का डर, ऑफिस में असफल होने का विचार, दूसरों से कमतर होने का भय- ये सभी नकारात्मक विचार हैं, जो हमें दिन-रात परेशान कर सकते हैं। जर्नल…
सर्दियों में हार्ट अटैक का खतरा क्यों बढ़ता है? बचाव के लिए रोज करें ये 5 असरदार योगासन
सर्दियों का मौसम अपने साथ कई तरह की बीमारियां भी लेकर आता है। सर्दियों में जुकाम, खांसी, बुखार और जोड़ों में दर्द जैसी समस्याएं होना आम बात है। लेकिन क्या…
जायफल को बनाएं अपनी ब्यूटी रूटीन का हिस्सा, निखार खुद बोलेगा
बढ़ती उम्र में भी स्किन को यूथफुल बनाने के लिए जायफल का इस्तेमाल दही व शहद के साथ करना अच्छा ऑप्शन हो सकता है। इसके लिए जायफल के पाउडर में…
रूखी त्वचा से छुटकारा पाएं, इन 4 घरेलू स्क्रब से मिले मखमली निखार – Khabar Jagat
सर्दियों का मौसम आते ही त्वचा रूखी, बेजान और खिंची-खिंची सी महसूस होने लगती है। ठंडी हवा और नमी की कमी के कारण स्किन पर डेड सेल्स जमा हो जाते…
10-स्टेप स्किनकेयर को कहें अलविदा, अब ‘स्किनिमलिज्म’ से पाएं नेचुरल ग्लो
पिछले कुछ समय से सोशल मीडिया पर ’10-स्टेप कोरियन स्किनकेयर’ जैसे भारी-भरकम रूटीन काफी ट्रेंड में थे। हर कोई बेहतर स्किन के लिए तमाम तरह के प्रोडक्ट्स स्किन केयर में…
40 की उम्र के बाद पैरों में आ रही है कमजोरी? रोज करें ये 5 एक्सरसाइज और पाएं फिर से ताकत
40 की उम्र पार करते ही हमारे शरीर में कई हार्मोनल और शारीरिक बदलाव आने लगते हैं। इनमें से सबसे प्रमुख है सार्कोपेनिया, यानी मांसपेशियों की डेंसिटी और ताकत में…
सुबह-सुबह इन 7 चीजों को देखने से करें परहेज, नहीं तो बिगड़ सकता है पूरा दिन – Khabar Jagat
आचार्य चाणक्य उन महान व्यक्तित्वों में से एक हैं, जो कई सौ सालों बाद भी अपने ज्ञान से लोगों के जीवन को आसान बनाने का काम कर रहे हैं। आचार्य…

